維生素C是什麼？

維生素C（Ascorbic Acid）是美容界極為受歡迎的成分，它在護膚品中的應用主要是針對 抗老化、亮白膚色、修護受損皮膚 等多重功效。 作為一種強效的抗氧化劑，維生素C能夠 中和自由基，減少衰老跡象，並促進 膠原蛋白合成，提升肌膚彈性與緊緻度。

對於 膚色不均、暗沉、細紋 等問題，維生素C也有顯著的改善效果，它能夠 抑制黑色素的生成，使膚色更加均勻明亮，並減少色斑和曬傷後的痕跡。

市面上常見的維生素C濃度與使用建議

維生素C產品的濃度一般在 5% 至 20% 之間，不同濃度的產品適用於不同的肌膚需求。

• 5%-10% 濃度適合 敏感肌 或 初次使用維生素C 的人群，這樣的濃度能夠溫和提升膚色和改善細紋，同時不會對皮膚造成過多刺激。

• 10%-15% 濃度這個濃度適合已有一定果酸使用經驗的人，能夠更顯著地改善膚色不均和細紋，達到 亮白 和 抗老化 的效果。

• 15%-20% 濃度高濃度的維生素C適用於 成熟肌膚 或 需要深層修復 的人，對於淡斑和抗衰老效果更為顯著。使用此濃度的產品時，建議配合防曬使用，避免紫外線刺激。

注意事項

1. 穩定性問題： 維生素C在接觸空氣和光線時容易氧化，因此選擇包裝密封的產品會更有保障。最好選擇 不透明瓶身 或 氣密設計 來減少氧化。

2. 搭配使用： 使用維生素C時，最好搭配 保濕產品，避免乾燥。且避免與 酸類（例如AHA、BHA） 產品同時使用，防止對皮膚過度刺激。

3. 早晚使用： 維生素C產品最好在早晨使用，搭配防曬霜，以保護肌膚免受紫外線的傷害，並提升肌膚抗氧化能力。